てんとう虫通信

vol.050 「泳げないでも、トライアスロンへ!!」

2014年7月12日号
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健康力は、6つで決まります。
【骨格】【精神】【食】【睡眠】【運動】【呼吸】
このキーワードの中で旬な情報をお伝えしていきます。
今回は……

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■□■  運動(トライアスロンいよいよスタート)  ■□■
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いよいよです。ドキドキです。
12月のアイアンマントライアスロンに向けて、まずは
明日、7月13日(日)9時、人生初の大会に初挑戦してきます。

治療はお休みして、
【健康に大切な、運動を実践へ】
スイム1.5キロ、バイク40キロ、ラン10キロの
水遊び、チャリ、かけっこしてきます。(笑)
長崎西海トライアスロンの今年のキャッチフレーズは
「トライアスロン事はじめ、長崎、大島から」

まさに私にうってつけですね(笑)
舞台となる大島は、長崎県西彼杵半島の西方海上約4kmに浮かぶ、人口約6,000人の島。今大会はなんと、700名超えという過去最高のエントリーとか。ゲストアスリートとして、道端カレンさんも出場するそうです。

振り返ると、
6ヶ月前の1月の私の水泳能力は、課題だらけでした。
平泳ぎはできましたが、クロールでは18メーターぐらい、息継ぎすればするほど、苦しくなる状況でした。
恵比寿の区民プールで、練習するときは、
おばさんの歩いている横のウーキングレーンが練習場所でした。

決めてしまった以上
結果を最短で出すために、プロから教わり
そして、週2回自主練。
小学生時代よりもプールにいきました。

足が届かないために怖かった
50メータープールも克服し
先日は、1500M達成。

いよいよ、明日本番です。

バイク・ランと
練習しながら、振り返ると、
中学時代の自転車通学の中から、少しずつ興味があったことを思い出しました。
当時の自転車雑誌に出ていたトライアスロンの記事。
夕日後ろから浴びた、体格のいいランナーが、ヤシの木のそばを走っている写真でした。

【大人が走れるのは、かっこいい】

この感覚は当時から、あったのかもしれません。

トライアスロン
そもそもはハワイ・アメリカ海兵隊員たちの宴会がきっかけで、できたと言われるこの競技。席上のたわいもない話から
「マラソン・遠泳・サイクルロードレースのどれが最も過酷か?」
と議論になり、比較できなかったので
「この際、まとめてやってみよう!」
スタートしたそうです。

今回のきっかけも、ランニングクラブでの新年会の席で、
「仲野君、アイアンマン(ディスタンスのトライアスロン)でない?」
の一言からでした。
人生は、簡単きっかけで変わるものですね。

まずは、競技になれるため、デビューしてきます!

仲野さまも
すてきな休日をお過ごしください!
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【姿勢治療家創設者 私、仲野孝明の大切にしていること】

人間が持っている本来の機能、を最大に高めることを研究・実践・挑戦しています。

大切なのは、運動ではない。
動ける体でいることである。

誰の人生にも、必ず、最後の瞬間は訪れます。
その1時間前に、
どんな体調で過ごした人生を思い出すのでしょうか?

1ヶ月前まで、1人で旅行に行ける元気はありましたか?
食べたいものを食べることはできましたか?
一緒に遊びたい場所に家族や仲間と行けましたか?

体の使い方を伝え、動ける體(からだ)でいること。

すべては、今からはじまる!!
姿勢治療家®創設者 仲野孝明

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■□■7月8月以降 診療日のご案内 ■□■
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大切な方々をたくさんのご紹介を頂き
診療の新規ご予約が少しずつ予約がとりにくくなってきております。

<臨時休診>
7月16日~7月23日 中国気功太極拳研修のため休診
8月10日~18日 夏期休暇

早期に、診療にこなくても、
よいからだとの
付き合い方ができるように、日々精進いたします!

予約混雑の時間帯は<土曜日><平日夜もしくは早朝>を
ご希望の方は、早めにご予約を!↓コチラ

http://senakano.jp/reserve/shinsatsu.html

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■□■ 診療 受けられる3場所 ■□■
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【仲野整體 東京青山】
青山通り沿い、国連大学そば、おにぎり権兵衛3F。
東京都渋谷区渋谷1-7-3三雄ビル3F
03-5766-1937

http://senakano.jp

【NewYork】
2 West 45th Street, Suite#601, NY, 10036

【本院四日市】
四日市駅から車で5分。

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■□■仲野 孝明(なかの たかあき)プロフィール■□■
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人間本来の動けるカラダをつくり
充実した幸せな人生をサポートする。

姿勢治療家 創設者
仲野整體東京青山 院長
柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー
JATAC認定アスレチックトレーナー
介護予防運動指導員
Bachelor of Chiropractic Science(Diplama)

1973年 東京生まれ。大正15年創業、仲野整體4代目長男として生まれる。
1997年 東京農業大学農学部卒業。インドで自らの使命を考え、臨床家の道を志す。
2000年 花田学園日本柔道整復専門学校卒業後、父である仲野整體院長・仲野彌和に師事。
2002年 姿勢の大切さをより多くの方に伝える事を決意。様々な成功者よりノウハウを学び始める。
2008年 多くの応援者支援者のもと、【日本の最前線で働く人を健康にし、日本を変えるため】東京青山に開業。
2009年 日々の姿勢から治療する仕事として、自らを姿勢治療家と命名。「姿勢が変わると人生が変わる」を座右の銘とする。
2010年 実弟がNEWYORKに開業。
2012年 『老いない体のつくり方(実業之日本社)』を初出版。記念セミナー満席。
2013年『座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる! (学研)』

~現在に至る。

5年後、10年後の人生が変わるお手伝いができることが
私にとって最高の喜びです!

毎日の生活はもちろん、必要な関節や筋肉の動きを、世界レベル技術で最短最速で改善していきます。
4人兄弟全員で、姿勢から健康をサポートする仕事に携わりながら、
姿勢治療家を30年後の子どもの憧れの職業に、そして彼らが輝く社会を目指して!!

facebook: http://ow.ly/3Wxpm
アメブロ: http://ameblo.jp/nakanoth/
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