第11回 体の車検②【横をむく】:体が均等に左右動いているかチェック

左右が均等に使えているか確認してみましょう。
24時間、毎日の無意識の習慣や生活環境が体に現れます。
体を左右均等に使うよう心がけましょう。
繰り替えされるマウスの細かい動きにより、肩甲骨のきわに不調を感じる事もあります。変化が激しい時代に体を合わせるのではなく、道具を体に合わすようにしましょう。
シリコンバレーのオフィス環境についてご紹介します。
ライフワークバランスについて考える時間を持ちましょう。
「いいな」と思う事はすぐに真似をする事をおススメします。

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

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