第166回 物に頼らず「最強の座り方」を!!

リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。

<質問>
こんにちは。いつも通勤途中にポッドキャストを聞いては、姿勢を正しています。38歳のワーキングマザーです。  質問なのですが、オフィスの椅子などに置いて使用する姿勢保持クッションってどうでしょうか?
おすすめのものはありますか?  猫背で悩んでおり、足を組む癖もなかなか抜けないので、値段がお手頃なこちらの商品を検討しています。アドバイスいただけたら幸いです。

参考WEB
疲れないがずっとつづく「最強の座り方」
https://www.youtube.com/watch?v=qWxwv_fmq54

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
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