第278回 現在、山本光学さんの99.9%ブルーライトカットで睡眠向上対策中!!

こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス(構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸)の中の睡眠について話をしました。

山本光学さんNO.360Sオレンジブルーライトオーバーグラスタイプを実験中です!!ブルーライトカットの眼鏡を買ってみたけど、なんだかイマイチ・・・と言う方、良かったら実験してみてください(^▽^)/

関連サイト
【睡眠】99.9%ブルーライトカットで睡眠向上対策中!!
http://takaakinakano.com/blue_light_cut/

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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

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