第429回 TOR330想定外の連続!必要ないものを全て手放したレース後半

こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス(構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸)の中の構造・精神

ブログやサイトで結果を知っているリスナーさんいらっしゃると思いますが、無事にTOR330完走致しました。今まで参加してレースとは格段に違うものとなりました。思いがあふれすぎて、番組でも3回に分けて、配信したいと思っております。

1話目:TOR330練習と装備準備とレース想定
2話目:TOR330いざっ!出陣から悪天候で低体温症でDNF続出レース前半
3話目:TOR330想定外の連続!必要ないものを全て手放したレース後半

今回は3話目:TOR330想定外の連続!必要ないものを全て手放したレース後半

・全部用意したものを捨てた
・吹雪でのクランポン
・ゴールを確信できた瞬間はいつ?
・アクシデント続出
・みんなに、あそこから完走するなんて思っていなかった、感動をありがとうと言われました

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/vimeo/

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第207回 毎日「ありがとう」と直接言っていただける新職業!…

  2. 第462回 食べても太れません、痩せている人へのアドバイスも…

  3. 第470回【夫婦で川越から走って帰宅】週末のお墓参りで感じた…

  4. 第507回 ランナーの膝の外側が痛い原因とは?腸脛靭帯炎を引…

  5. 【特別編1】兄弟対談 ~本当の健康とは何か~

  6. 第119回 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム|AppleWa…

  1. 2026.07.10

    第517回 LDL250が180に。7日間走ったらコレス…

  2. 2026.07.09

    長時間移動でも疲れにくい身体の使い方。走るギアを変える。…

  3. 2026.07.03

    第516回 姿勢は頑張りすぎない

  4. 2026.06.27

    住んでいる場所を運動のフィールドに変える。ロケーションを…

  5. 2026.06.26

    第515回 眠れない夜に効くクールダウン3選|百会・頭皮…

  1. 2023.11.16

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ