第47回 自分の姿勢力を試しに標高3000mの砂漠レースへ

サハラ砂漠に続き、自分の姿勢力を試しに、
今年の10月に行われるアタカマ砂漠標高3000mでの
アドベンチャーレースに挑戦いたします。

現在、骨折した足の調子を見ながら
低酸素ルームでのトレーニングなどを少しづつ始めました。

元々は運動が得意な子どもではありませんでした。
普通の体育の成績でしたが
正しい方法と正しい順番で行なえば
誰もが何にでもチャレンジできると思っています

歩くの延長線上に走るがあって
走るは移動手段だと考えるといいと思います
理想的な移動方法:省エネの走り方をおススメします。

挑戦する仲間と一緒に完走できるよう頑張りますので
応援していただけると嬉しいです。

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

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一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座

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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

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