第47回 自分の姿勢力を試しに標高3000mの砂漠レースへ

サハラ砂漠に続き、自分の姿勢力を試しに、
今年の10月に行われるアタカマ砂漠標高3000mでの
アドベンチャーレースに挑戦いたします。

現在、骨折した足の調子を見ながら
低酸素ルームでのトレーニングなどを少しづつ始めました。

元々は運動が得意な子どもではありませんでした。
普通の体育の成績でしたが
正しい方法と正しい順番で行なえば
誰もが何にでもチャレンジできると思っています

歩くの延長線上に走るがあって
走るは移動手段だと考えるといいと思います
理想的な移動方法:省エネの走り方をおススメします。

挑戦する仲間と一緒に完走できるよう頑張りますので
応援していただけると嬉しいです。

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第249回 姿勢治療家のマイブーム筋「足底筋:小趾外転筋」…

  2. 第58回 7歳で側弯症と言われたら。。。

  3. 第45回 あなたの背中には、あなたの歩んできた生き方が表れま…

  4. 第48回 扁平骨盤、そり腰、将来の出産対策は?

  5. 第19回 かくれ猫背タイプ

  6. 第142回 初めは、正しい姿勢で立っていられませんでした。

  1. 2021.09.24

    第266回 難しいと思っていたことが、一歩ふみだすこと…

  2. 2021.09.22

    何秒、息を細く長く吐けますか??|姿勢治療家が伝えるカラ…

  3. 2021.09.17

    第265回 姿勢治療家のマイブーム筋「腓腹筋(ひふくき…

  4. 2021.09.11

    立っていると腰が痛くなるのは何が原因??|姿勢治療家が伝…

  5. 2021.09.10

    第264回 運動は超強力な「クスリ」!!運動習慣を作り…

  1. 2015.03.03

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ