足の裏３点を意識して背伸びをする！！
現在人はこの３つのアーチが崩れてきています。

3点の意識の仕方や重要性
外反母趾・巻き爪・ハイヒールについて

裸足でいる時間・五本指ソックスのススメ
自然の中に身をおくことにより、野生の感をとりもどす。
裸足で地球を感じてみましょう！！！など

ラジオ内で話をさせていただきました。

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明

■仲野孝明講演／セミナー情報■
https://senakano.jp/campaign/

■仲野孝明書籍／メディア■
https://senakano.jp/media/

■仲野孝明メルマガ登録（無料）■
http://takaakinakano.com/mail-register/

■仲野孝明公式ホームページ■
【役立つ情報発信しております】
http://takaakinakano.com/

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | Android | RSS

投稿者プロフィール

仲野 孝明

姿勢治療家Ⓡ　創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです！！

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

最新の投稿

• radio2021.09.24第266回 難しいと思っていたことが、一歩ふみだすことにより案外簡単に実現する
• radio2021.09.17第265回 姿勢治療家のマイブーム筋「腓腹筋（ひふくきん）」
• radio2021.09.10第264回 運動は超強力な「クスリ」！！運動習慣を作りたい方への4つのステップ
• radio2021.09.03第263回 運動後に痛みや違和感がでます、どうしたらよいでしょうか？