足の裏3点を意識して背伸びをする!!
現在人はこの3つのアーチが崩れてきています。
3点の意識の仕方や重要性
外反母趾・巻き爪・ハイヒールについて
裸足でいる時間・五本指ソックスのススメ
自然の中に身をおくことにより、野生の感をとりもどす。
裸足で地球を感じてみましょう!!!など
ラジオ内で話をさせていただきました。
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明
■仲野孝明講演/セミナー情報■
https://senakano.jp/campaign/
■仲野孝明書籍/メディア■
https://senakano.jp/media/
■仲野孝明メルマガ登録(無料)■
http://takaakinakano.com/mail-register/
■仲野孝明公式ホームページ■
【役立つ情報発信しております】
http://takaakinakano.com/
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
投稿者プロフィール

-
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。
仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!
仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/
最新の投稿
radio2025年4月18日第453回 冬の朝の不調はパジャマで変わる?ー快適な眠りをつくる就寝時の服装の選択
radio2025年4月11日第452回 「人間は生きものである」─生命誌研究館で学んだ38億年のつながり
radio2025年4月4日第451回 足底筋膜炎とストレッチボード
radio2025年3月28日第450回 姿勢力を高めるオススメ本『歩くマジで人生が変わる習慣』