からだの微妙なねじれが
気になっている
姿勢治療家創設者の仲野孝明です。

先日からトレーニングをしており気になっているのが
右ひざの内転動作

とくに、
不安定でのスクワットでの
内側へのブレが顕著です。

股関節の屈曲
ハムストリングの伸展制限は少しは
あるんですが。
全体的に骨盤のねじれを感じていました。

いろいろ思い返しましたが
原因は、やっぱり
これだと思います！！

そうです机。

机に私が向かって
お話を伺うのはいつも
左耳でうかがうために左側レイアウトにしていました。

そうなんです。
私が
開業してから約6年間
ほとんどが左を向いていました。

途中で気になったのですが
机の配置などや壁の使い勝手が悪くなるため
改善せずにつかっていました。

今回、真剣に分析して

やっぱりこれかと
納得してしまいました。

他にも
治療の中動作も
考えると
該当することが多々あります。

でも
まずは、【環境を改善する】
これは姿勢治療家の基本です。

なので
このたび、左の膝のブレをなくすために
変えました。

こちらです。。

反対に
来院される方はほとんど

”あっ”

と驚かれますが

中には
『最近のブログでのゆがみの原因は、やっぱりこれだったんですね』とするどい一言を
いただくこともあります。

とそんなことで。

右耳で伺う
しばらくレイアウトを変更してみたいと思います。

皆様
よろしくお願いいたします。

姿勢が変わると人生が変わる！

姿勢治療家
仲野孝明

P.S ちなみに、タイトルの余談ですが
左耳の方が
人の話をしっかり聞きやすいので
開業時のレイアウトにしていました。

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「姿勢が変わると人生が変わる」

仲野整體（整体）東京青山
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