ブログ更新|出張すると背中がつらい

姿勢から人生を変える
そんな出会いと、時間をいつも意識している
姿勢治療家®の仲野孝明です。

現在50才。
仕事就職から、始まって28年
そろそろ、定年がリアルに見えてきている年。

若い頃は気になっていなかった
体の症状がいろいろ出現してきて
まずいなとは思ってます。

マッサージにも、行ってます。
でも、すぐにもとに戻ります。

最近のこの5年ほどは、
マッサージでとれていた
体の疲れも
まったくとれません。

なにか、根本的に変えないといけない
とはわかっていますが。。。

たまたま、青山通りを
クライアントの所にいく際に

「姿勢が変わると人生が変わる」看板をみつけ
パンフレットをとってみました。

なんか、
「本気で治したいときに、お手伝いいたします」

と書いてあります。

ホームページをみても
しっかりしている感じです。

まず、予約してみよう。

と来院されたのが、2013年1月。

今では、しっかり
週末にも疲れなく、体も動きます。

なにより、自分で
ビッチリ仕事をしても
帰宅してできる体操でリカバリーできるのが嬉しい。

無理をしたら、自分で時間をかけて
ストレッチや、アクティブケアーをすればいいのが
わかっているので
安心です。

そんな方が、

1週間出張続き。

東京→愛媛→淡路島→大阪→富山→東京

で、2週間で通院している
いつもよりも
背中がつらいとのこと。

<<原因姿勢可動域分析検査>>
トップ3

①背中の筋肉(広背筋)の可動域がせまく
両腕の上にあげる、挙上の制限あり。

②やや、背中の丸みあり。

③腰の後ろに倒す可動範囲制限あり。(後屈制限)

などなど。。。。

いろいろ分析すると

出張時には、現地で車での移動が
多く、運転も多いとのこと。

都内では、ほとんど運転せず、通年では
きわめて運転する機会が少ない。

などから
緊張がある中で、運転していたこと。

ホテルなどで
いつも行っていた、運動、ストレッチができなかったことで

通常以上に筋肉の可動範囲が狭まったことが
原因。癒着も。

<<すぐできること姿勢力対策>>

運転やなれないことが多いときには
いつも以上に
ストレッチや
柔軟に気をつけましょう!!

人間本来の動けるカラダをつくり、質の高い充実した人生を
生涯にわたり送っていただくサポートする!!
姿勢治療家® 創設者
仲野孝明

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「渋谷駅、表参道駅 徒歩7分」
カラダの悩みはもちろん、頭痛、肩こり、背中の痛み、腰痛がある方
より高いパフォーマンスが出したい方

日々の生活習慣、使い方から変えれば
貴重な時間をもっとよいコンディションで有効に使えます。

さらに自らの力を高めたい方
本気で治したい時、全力でお手伝いいたします。
「姿勢が変わると人生が変わる」

仲野整體(整体)東京青山
http//senakano.jp/

東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
(青山通り沿い、宮益坂上そば、おにぎり権兵衛上)
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当院は、
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