仲野整体東京青山院長仲野孝明覚書より

思いのほか大会中タイムが上がらないので
心配していましたが
色々なアクシデントを乗り越えての
完走だったようです

【アイアンマン２２６キロ完走】

トライアスロンを決めた１月から、１１ヶ月。
初トライアスロンの７月から、５ヶ月。

…

多くの方から、本気で？？
と指摘をうけたアイアンマン挑戦でした。

なんとか完走できました。
タイムは、１５時間１９分。
想定したいよりも
とっても物語があるレースになりました。

バセッルトンに入った練習から
から始まってました。

７名で大会の試走をしている時に
いままで、
一回もしたことがないパンクに。

初のパンク修理を行うことになりました。
圧縮ガスの使い方などなど
仲間に
教えてもらい
その時は事なきを得ました。

そんなことも
忘れて
大会がスタート。

スイムは、順調に
3.8キロ
長いと感じながらも無事に泳ぎきりました。

バイクに乗り始め、
３０キロ頃から
急に腹痛があり、すべてのエイドでトイレに入る状況でした。

これは、アスリートの神様が
簡単には、ゴールさせないよ

と
ネタを与えてくれているんだ！

とポジティブに捉えていましたが
原因不明。

なんだろうと思いながら
走っている時に
まさかのパンク。

２日前の練習のおかげで
迅速に交換できました。

「やっぱり、意味があったんだと」思っていると

その３０キロ後に
まさかの
２回目パンク。

バイクには、
タイヤスペヤーは、一本しか持っていません。

運がいいのか
偶然通りかかった、サポートカーに
に、タイヤを譲ってもらい
事なきを得ました。

しかし、
この次は、ありません。
この時点で、残り１００キロ以上。

リタイヤは、タイムアウトまで
しないと決めていたために
走りながら
路面に落ちている、タイヤや、ボンベ
探しながら
バイクに乗り続けました。

加えて、お腹の調子は
継続してよくありません。
２０キロごとのバイクのエイドステーションは、マスト。

なんとか、バイク終了で
ランへ。

一向に体調が良くなる気配がないまま
１０キロの周回コースでしたが
ランだけでも、１週目８回のトイレ
２周目８回

キロ７分台にすると
腹痛があり、どうしてもキロ８分以下しか走れません。

途中で、なんと、アイアンマンの神様が
見捨てなかったのか
チーム５８の
千葉さんにアドバイスをいただくことができました。

体調の不具合を伝えたところ
「水及び、電解質、ショッツも取らないように」
アドバイスをいただきました。

そこから、水分を断つ戦略へ。

電解質や、エネルギーに不安はあるものの
１０キロ、水を取らないようにすると
なんと
トイレに入るタイミングが減りました。

３周目４回
４周目３回

最後の最後で、
ようやく、正しい姿勢に起こせるように
なってきました。

３８キロで
本日、初の食欲がわいて
スイカをたべて。

そこから、姿勢を起こして走り出すと
なんと、まったく足を使っていなかったためか
キロ５分を切るペースで
走れました。

多くの方が歩いている
“Keep going!” の応援を打ち消すように
突っ走れました。

最後は、余裕をもって
姿勢良くゴールできました。

これまでの
たくさんの応援と、たくさんのアドバイスいただいた
方のおかげだと思います。

次回は、トイレに入らない
体調で出場してみたいです。

４０歳最後のイベントとして
１年がかりで望みましたが、最高な1日でした。
ありがとうございました！

スイム：１時間２５分
バイク：７時間１８分
ラン：６時間６分