お知らせ

1. 

   2026.02.20

   ラジオ配信｜背骨を整える＝自律神経を整える。心臓外科医から学んだ「膜」と「構造」の話

2. 

   2026.02.17

   ブログ更新｜ツーリング後に腰・首が痛い人へ：ハーレー姿勢の落とし穴と対策

3. 

   2026.02.13

   ラジオ配信｜仲野整體創業100周年「医者より養生、薬より手当て。」私が“体の使い方”に人生を賭ける理由

4. 

   2026.02.09

   ブログ更新｜鼻呼吸のメリットとは？口呼吸との違い・睡眠の質・パフォーマンスまで解説

5. 

   2026.02.06

   ラジオ配信｜片足立ちで靴下が履けない＝転倒リスク増？原因チェックと転倒予防の第一歩

6. 

   2026.01.30

   ラジオ配信｜しゃがめなくなると、踏ん張る力とお尻の力が落ちていく。

7. 

   2026.01.27

   ブログ更新｜まず身体の使い方。痛風と膝の悩みが“生活”で変わり始めた話

8. 

   2026.01.23

   ラジオ配信｜前を伸ばし、後ろを縮める。両方そろって身体は整う。

9. 

   2026.01.21

   ブログ更新｜花粉症で眠れない人へ｜睡眠の質が落ちる理由と今日からできる対策

10. 

    2026.01.16

    ラジオ配信｜気分も体調も天気のように変わる。生き方の姿勢で整えていく。