こんにちは、姿勢治療家の仲野孝明です。
今回は、私が今、密かに情熱を注いでいる”マイブーム”についてお話しします。
それは――
**体が硬い人でも、正しくストレッチできるようにと作ったオリジナル道具「Nストラップ」**です。
目次
デスクワークやパンプスで縮んだ筋肉、どうやって伸ばす？
毎日の臨床の中で、こんな声をよく耳にします。
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「ストレッチしたいけど、どこをどう伸ばせばいいのか分からない」
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「お尻やハムストリングが特に硬くて、手が届かない」
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「ふくらはぎの裏が痛くなるので、ストレッチを避けてしまう」
特に、座り時間が長い方やパンプスをよく履く女性にとって、足の後ろ側やお尻の筋肉を適切に伸ばすことは至難の業です。
そこで私は、自分のため、そして患者さんのために、ある道具をつくり始めました。
ストレッチが変わる！「Nストラップ」の正体
その道具の名は**「Nストラップ」**。
全長2m以上の紐に8つのループがついたストラップです。
特徴は3つ
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硬さに応じて掴む位置が選べる
→ ストラップのループを使って、自分の体に合った位置で補助できます。 -
お尻・ハムストリングなど“伸ばしにくい筋肉”が伸ばしやすくなる
→ 特に寝た状態でのストレッチ時に、負担なく深く伸ばせます。 -
背中や肩、胸にも応用可能
→ 両手で背中側を引くことで、肩甲骨まわりを開放したり、胸郭を広げたりも可能です。
実際に使った患者さんの声
「まるで私のために作られたみたい！」
「これがあると、家でも続けられる！」
体が硬くて伸ばしづらかった方が、ストラップの助けで正しく動かせるようになる――この変化は大きな進歩です。
商品開発の裏側と想い
もともとは、自分自身が硬くて困っていた部分を克服したいというのが始まりでした。
そこから、
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どうすれば患者さんに教えやすくなるか？
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どうすれば家でも再現できるか？
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どんな構造なら安全で効果的か？
を考え、患者さんのリアルなフィードバックをもとに改良を重ねています。
そして今では、治療院内で一部の患者さんに限定販売という形でご紹介しています。
Nストラップのロゴには“姿勢治療家の想い”がこもっています
ストラップに刻まれた6つのマーク。これは、私の提唱する**健康の6要素「6ヘルス（構造・睡眠・食事・運動・精神・呼吸）」**を表したものです。
この道具を通じて、単にストレッチをサポートするだけでなく、「健康をつくる」きっかけを提供したいと考えています。
治療も、道具も、“その時のベスト版”を届けたい
治療においても、道具の使い方においても、私たちは常に進化し続けています。
だからこそ、院内で販売するものも「最新版」。
毎月、伝え方も治療方法も少しずつアップデートしており、その時その方に最も合う方法でお伝えしています。
ネット上で何でも買える時代ですが、Nストラップはあくまで治療の一環としてご紹介しているものです。
道具ありきではなく、体を変えるという目的に合わせて最適な手段を提案したいというのが私たちの姿勢です。
Nストラップ購入ご希望の方へ
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診療ご希望の方へ
もしも今の対策に不安がある方、
もっと専門的に自分の体を見直したいという方は、
ぜひ【仲野整體東京青山】までご相談ください。
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第116回 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム
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