スーツケース持ち上げが、こんなに軽く感じるようになるなんて
荷物を持ち上げるたびに、「ピリッ」と腰の不安を抱え、最近、国内線のフライトが増えて、荷物の上げ下げが本当に大変だと感じていました。国際線では長距離が中心でしたが、最近は1日に2～3往復する国内便が続き、離着陸ごとの荷物の上げ下げや、動作の繰り返しが体に影響を与えていました。特に負担を感じていたのは「右の太もも裏」と「腰の奥のピリピリ感」でした。診療中、荷物を持ち上げる姿勢を実際に再現して、体の使い方を指導してもらい、業務中でもできるストレッチでみるみる改善し、今では想像もしていなかった、ランニング習慣まで身に付きました。
Kさん(CAさん（客室乗務員）)
| お悩み | 荷物を持ち上げるたびに「ピリッ」とくる腰の不安 |
|---|---|
| 通院回数 | 全8回 その後定期的にメンテナンス通院 |
- 治療の結果どういう結果を得られましたか？
- 腰に不安を持ち、このまま仕事を続けられるか不安だったのですが、仕事を続ける自信が取り戻せました。仕事だけでなく、今では想像もしていなかった、体のリセット時間のランニングの習慣まで身に付きました。以前の私からは想像もつかない、前向きな日々を過ごしております。
【臨床の振り返り】
日々の業務で10キロ近い荷物を何十回も持ち上げ、体への負担を感じながらも、「どうにか持ち上げるしかない…」そんな日常を送っていた方です。
◆ 荷物を持ち上げるたびに「ピリッ」とくる腰の不安
「最近、国内線のフライトが増えて、荷物の上げ下げが本当に大変なんです」
こうおっしゃって来院されたのは、現役のCA（客室乗務員）さん。
国際線では長距離が中心でしたが、最近は1日に2～3往復する国内便が続き、離着陸ごとの荷物の上げ下げや、動作の繰り返しが体に影響を与えていたとのこと。
特に負担を感じていたのは「右の太もも裏」と「腰の奥のピリピリ感」でした。
