前回の配信に引き続き
第２弾となります。
第76回【挑戦報告第二弾】
チリアタカマ砂漠マラソン
～心の姿勢と体の姿勢～
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はいっ！！毎週金曜日は仲野孝明ラジオの日！！
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【応援いただきました皆様へ】
無事に標高３０００ｍで
世界一過酷な大会といわれるアタカマ砂漠マラソン250kmを
完走することができました。
日本から
毎日多くの応援メッセージありがとうございました。
第75回に続きチリアタカマ砂漠マラソン第２弾の
挑戦報告です。
路面の様子、環境の温度差
サハラ砂漠とアタカマ砂漠の砂と景色の違い
自分の体を感じながら全身と会話をして走る
塩分補給
最高に苦しい中でのゴール設定
心の姿勢と体の姿勢の話 など
ラジオ内で色々な話をさせていただきました。
もちろん大会中背伸びをしながら
体のパフィーマンスを最大限に引き出す
「正しい姿勢」をキープしていました！！！
【速報】アタカマ砂漠完走！！！
ブログにも写真を掲載しております↓↓↓
http://takaakinakano.com/goal/
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
【毎月土曜日講座開催】随時申し込み受付中
一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座
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続きは
第76回エピソード本日も配信されました!!
【挑戦報告第二弾】チリアタカマ砂漠マラソン
～心の姿勢と体の姿勢～
是非！！仲野孝明ラジオ視聴ください！！
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