仲野 孝明
| 院長、姿勢治療家®創設者、（一社）日本姿勢構造機構代表理事 | |
| ブログ | http://takaakinakano.com/ |
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『姿勢治療家®』創設者。 大正15年創業、3度の叙勲経歴を持つ仲野整体の４代目。結果がでる「治療」と自らの体の使い方を体得する「姿勢学習」。本来の身体能力を引き出す正しい姿勢を、世界のスタンダートへ。自身もこれまで0歳から108歳までの15万人以上の患者を治療する。そのなかで、姿勢の極意は「背伸び」にあり、誰でも正しい姿勢になれることに気づく。
正しい姿勢をトライアスロンにも応用、「かなづち」だったにもかかわらず、たった半年の練習でトライアスロンに挑戦し、鉄人レースでもあるアイアンマン完走に続き、世界一苛酷といわれるサハラ砂漠マラソン250km挑戦完走、標高の高いアタカマ砂漠250ｋｍ走破など、自身の体を使って姿勢の可能性「正しい姿勢があれば、なんでもできる！！」を探究中。独自の治療哲学が話題となり、メディア等でも多数活動中。
姿勢が変わると、人生が変わる。
Your Posture makes Your Life.
[著書]
毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ（徳馬書店）
調子いい! がずっとつづく カラダの使い方（サンクチュアリ出版）
一生「疲れない」姿勢の作り方（実業之日本社）
長く健康でいたければ、「背伸びをしなさい」（サンマーク出版）
9割の体調不良は姿勢でよくなる（KADOKAWA/中経出版）
座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる！（学研プラス）
1日1分で変わる！老いない体の作り方（実業之日本社）
[メディア出演]（一部抜粋）
雑誌監修：日経ヘルス／日経ビジネス／anan／素敵なあの人／PHPからだスマイル／各種社内誌／各種新聞など
TV出演：CBC／TBS／フジテレビ／テレビ東京 など多数
ラジオ出演：TBSラジオ／横浜FM放送 など多数
柔道整復師。柔道整復師認定スポーツトレーナー。JATAC認定アスレチックトレーナー。介護予防運動指導員。Bachelor of Chiropractic Science(Diplama)。ARTプロバイダー。Grastonテクニック。
姿勢の実験
自ら成長すること
人類の文化や歴史を知ること
正しい姿勢の実験スポーツ大会一覧
意識しやすいか、意識をしにくいか、何をすると意識できるなど日々探究しています。
言語化できるように、常に意識しています。
7時間半を目指す。できるかぎり目覚ましをかけずに寝ること。
すぐに、忘れること。素直になること。飾らないこと。寝ること。
週150分以上。有酸素運動と筋トレ（体感を意識した筋トレ）
週一回は、ジムにいく。
さまざまなスポーツをやってみる。とにかく楽しむ要素を入れること。
炭水化物５０％・タンパク質３０％・脂質２０％
でバランスよく。
なるべくナチュラルに。
1日２食程度。空腹でなければ食べない。
深呼吸で時間の流れを変える。自分の気分を呼吸を通じて察知する。
大学生時代に、インドにバックパッカーをしていました。日本違う環境に身も心も入った時に、「自分の命は何のためにあるのだろう？」と考えるきっかけがありました。
子供の頃から、不自由なく恵まれた環境で育ち、初めて自分の心と向き合った瞬間でした。
３代に続く家業、これこそが自分が進むべき道だと感じました。
その時から、２５年。目の前の患者さんや、やれること、やるべきことを、全力で進めてきています。
大きく時代が変わる中、これからより一層
輝く未来、健康な社会を造るには、健康な肉体が必要です。
一人一人の骨格的な課題を拝見する中、人類の健康関連する課題が浮き上がってきます。
その課題を、メディアを通じ提供し、喜んでもらえる仕事ができること。
目の前で、人生が変わる瞬間に出会えること。
まだまだ、未来を造るためにやるべきことが満載です。
治療の現場があるおかげで、日々ブラッシュアップし、学ばせて頂いております。
今までお越しいただいていただいた180万人以上の方々先祖、ご縁のあった皆様に感謝しております。
大正15年から95年の実績。東京、三重県、米国と環境の違う場所で臨床実績を積み上げ、人類にとって必要な臨床を真摯に探求し実践し続けている場所。
目の前にある、できることを、しっかり行いここから未来が変わる場所。
（2020年11月9日現在）
