ラジオ配信｜脳からの伝達どおりに動ける体をキープしましょう！！

仲野整體東京青山院長こと
姿勢治療家（R）仲野孝明

今日現在アタカマ砂漠レース250ｋｍ
STAGE1～6の　STAGE5 Over Night runに
挑戦中です！！大会最大の難関に挑んでおります！！！

＜レース概要＞
（完走）Stage 1 36.5km
（完走）Stage 2 44.5km
（完走）Stage 3 39.0km
（完走）Stage 4 44.0km
（挑戦中）Stage 5 76.4km Overnight
（残り）Stage 6 9.6km
合計：7DAY, 250km

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

はいっ！！毎週金曜日は仲野孝明ラジオの日！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ロコモティブシンドローム（locomotive syndrome）
「運動器症候群」
日本整形外科学会が、2007年（平成19年）に、
運動器の障害による要介護の状態や
要介護リスクの高い状態を表す新しい言葉として提唱。

仲野整體東京青山でも
健康寿命とロコモティブシンドロームは密接に関わってくるので
簡単なロコモーションチェックをできるようにしています。

椅子から片足で立つことができない場合は要注意！！
生活の中に筋トレを組み込むことが重要
体の正しい使い方のコツなど

ラジオ内で話をさせていただきました。

日々のささいな習慣があなたの将来をつくります！！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【毎月土曜日講座開催】随時申し込み受付中
一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

自分のカラダと人生、今日もクリエイトしましょう！！

仲野孝明公式ページ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

続きは
第71回エピソード本日も配信されました!!
～脳からの伝達どおりに動ける体をキープしましょう！！～

是非！！仲野孝明ラジオ視聴ください！！

＜Androidなどスマートフォンをご利用の方＞
Himalaya FM（ヒマラヤ）アプリをダウンロード
（仲野孝明）（検索）
http://www.himalaya.fm/

PAGE TOP