こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。

2016年6月に配信スタートしたラジオ、今回で300回配信となりました！！改めて6年続けてこられたこと、番組リスナーの皆様のお陰です！！
これからも番組で、誰もが使える、生きている限り必要な日々の姿勢の大切さを伝えていきたいと思います。色々と振り返ってみました。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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