ラジオ配信｜筋トレをされている方要注意！！筋肉と骨が正しい位置で出来てますか？

本日より【夏期休診・臨時休診のお知らせ】

誠にご迷惑お掛け致しますが、
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2017/8/11（金）～2017/8/17（木）
2017/8/22（火）
＜通常通り：月・日は休診しております＞

そして・・・・

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はいっ！！毎週金曜日は仲野孝明ラジオの日！！

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なで肩・いかり肩では姿勢治療家（R）は区分しません。

例えば正面からなで肩で横から確認した時
肩が前に入って猫背になっているなら注意が必要です。

肩甲骨が本来の位置にある事が重要です。

肩は大きく分けて３つの関節で出来ていて
骨も肩という骨があるわけではなく
腕の骨・鎖骨の骨・肩甲骨　三つの骨で構成されています。

姿勢治療家（R）は
猫背という外見ではなく、体の構造（筋肉・骨格）の観点から
検査を行い必要であれば治療をします。

筋トレや運動などをされる場合も
正しい筋肉・骨格の位置でトレーニングをしないと
悪いポジションのまま筋肉がついてしまいます。?
後から、姿勢を治してからトレーニングをすればよかったと?お話になる方も沢山拝見しています。

日常できる対処法など
ラジオ内で話をさせていただきました。

姿勢はその方その方の性格や生活が
にじみ出ています。

体（筋肉と骨）を正しい位置で動かし
体のパフォーマンスを最大限に引き出す
正しい体の使い方を身につけましょう！！

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【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

自分のカラダと人生
今日もクリエイトしましょう！！

仲野孝明公式ページ
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続きは
第63エピソード本日も配信されました!!
～筋トレをされている方要注意！！筋肉と骨が正しい位置で出来てますか？～

是非！！仲野孝明ラジオ視聴ください！！

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