~楽な姿勢=体幹を使わない姿勢~
日々楽な姿勢をしてませんか?
本来人間が持っている機能に立ち戻る必要があります
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「世界遺産 ラスコー展 クロマニョン人が残した洞窟壁画」東京展に
(2017年2月19日に閉幕)行ってきました。
人類の進化している過程での骨格の変化など
興味深いものでした。
洞窟壁画を拝見しながら現代社会が自然ではなくなってきている点を?改めて感じました。
日常生活での変化に気づくためにも
体重計に乗るような習慣で?ウエイトコントロールも容易になります。
楽な姿勢=体幹を使わない姿勢
だからこそ、人類の原点に返り
本来人間が持っている機能に立ち戻る
正しい体の使い方を啓蒙する必要があると考えています。
輝く未来を残すためにも本来の体の使い方を取り戻す必要があります。
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【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
自分のカラダと人生
今日もクリエイトしましょう!!
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一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座
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続きは
第51エピソード本日も配信されました!!
~人間は、原点にたち戻る必要があります。~
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