【はいっ!!毎週金曜日は仲野孝明ラジオの日!!】第10エピソード本日も配信されました!!
~第10回 体の車検①【上をむく】:
すぐできる老化対策、四十肩・五十肩はここからチェック
姿勢治療家(R)仲野孝明パーソナリティー
『姿勢が変わると、人生が変わる』ラジオ
<ラジオ内容>
姿勢の形状も大事ですが、体の機能が大切です。
関節が一つづつ動くかなとチェックする必要があります。
人の体は、毎日つかっているのに体をチェックする車検の
自分のカラダをチェックできる[カラダの車検]をつくり
カラダの角度には正しい機能の角度があります。
姿勢がどのくらい悪く、老化が進んでいるか確認しましょ
毎日のパソコン作業によっても現代人は
肩が前にでてきてしまいます。
今のあなたを客観的に確認できる方法をご紹介します。
老化は、日々体のマネジメントして油をさせば、阻止でき
四十肩・五十肩は動かないことが原因です。
是非!!仲野孝明ラジオ視聴ください!!
<iTunes、iPhone、iPad、iPodのAppleユーザーの方>
https://itunes.apple.com/jp/podcast/zi-shiga-bianwaruto-ren-shengga/id1119065593?m/goal/
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(仲野孝明)(検索)
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明日も皆様にとって
健やかでパワフルな一日となりますように~
仲野整體東京青山
スタッフ一同
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