【毎週金曜日は仲野孝明ラジオの日！！】
第9エピソード本日も配信されました!!
～第9回 姿勢をチェック：体を変える第1歩は「姿勢への気づき」
姿勢治療家（R)仲野孝明パーソナリティー
『姿勢が変わると、人生が変わる』ラジオ
＜ラジオ内容＞
いまのあなたの体は、
毎日のよくない姿勢の積み重ねで出来あがったもの。
それを直すのは、ほかの誰でもなく、あなた自身です。
だからこそ、自分の姿勢を客観的に見ることが、
体を若返らせる第一歩です。
姿勢には種類があります。
自分の姿勢のチェック方法や正しい座り方などを紹介します。
毎日丁寧に体の可動範囲を限界まで使う事ができれば、ずっと動ける体がつくれます。
自分の体と対話する時間（意識する時間）を持ちましょう。
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
【毎月土曜日講座開催】随時申し込み受付中
一生「疲れない」姿勢のつくり方入門講座
仲野孝明公式ページ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
是非！！仲野孝明ラジオ視聴ください！！
＜iTunes、iPhone、iPad、iPodのAppleユーザーの方＞
https://itunes.apple.com/jp/podcast/zi-shiga-bianwaruto-ren-shengga/id1119065593?m/goal/
＜Androidなどスマートフォンをご利用の方＞
Himalaya FM（ヒマラヤ）アプリをダウンロード
（仲野孝明）（検索）
http://www.himalaya.fm/
