姿勢治療家®の走り方教室~根性ではなく、知識で楽に走る~
人間の設計図どおりに身体を動かし
故障なく楽に走るためのランニングの基礎(走り方)を学ぶ
◆◆◆このワークで身につくこと◆◆◆
☑楽に走りれる自身がつく
☑ランニングで意識しなければならないポイントが体感できる。
☑怪我をしなくなるための方法がわかる
☑効率よく走れる方法がわかる
☑気合と根性で苦しみながら走ることは無駄であることがわかる
☑フルマラソンにチャレンジも無謀でないことがわかる
【姿勢治療家の走り方教室】 〇開催日時:プライベート教室です。ご都合の良い日に調整致します。 〇集合場所:仲野整體東京青山 https://senakano.jp/access/ 住所: 東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F TEL: 03-5766-1937 〇所要時間:60分程度(講義&実践RUN) 〇受講費: プライベート23,000円/1人(税込)※振込前払い ペア割35,000円/2人(税込)※振込前払い 〇コース: 講義後、仲野整體東京青山を出発し、外苑前および代々木公園にて実践ワークを行います。 〇服装:ランニングができる格好。 ※仲野整體東京青山にて着替え可能です。荷物は置いておけます。 〇持ち物:飲料・カメラ付き携帯 ※i-phone, スマートフォンなど動画撮影用カメラをお持ちの方はご用意ください。ランニングフォームのbefore&afterを確認できるようにします。 〇雨天:天候により、中止の場合がございます。あらかじめご了承ください。