第76回【挑戦報告第二弾】チリアタカマ砂漠マラソン ~心の姿勢と体の姿勢~

【応援いただきました皆様へ】

無事に標高3000mで
世界一過酷な大会といわれるアタカマ砂漠マラソン250kmを
完走することができました。

日本から
毎日多くの応援メッセージありがとうございました。

第75回に続きチリアタカマ砂漠マラソン第2弾の
挑戦報告です。

路面の様子、環境の温度差
サハラ砂漠とアタカマ砂漠の砂と景色の違い
自分の体を感じながら全身と会話をして走る
塩分補給
最高に苦しい中でのゴール設定
心の姿勢と体の姿勢の話 など

ラジオ内で色々な話をさせていただきました。

もちろん大会中背伸びをしながら
体のパフィーマンスを最大限に引き出す
「正しい姿勢」をキープしていました!!!

【速報】アタカマ砂漠完走!!!
ブログにも写真を掲載しております↓↓↓
http://takaakinakano.com/goal/

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第438回 疲れない目の使い方【頭痛・めまい】

  2. 第448回 ジョギング中に、肩甲骨と背中の痛みがでます。

  3. 特別配信【オリンピアン古澤緑選手とスペシャル対談2】絶対オス…

  4. 第383回 要介護の両親。自分の身体のメンテナンスがなかなか…

  5. 写真家キッチンミノルは職業的に腰痛になると確信していた【特別…

  6. 第33回 快眠に導く寝る前ストレッチ

  1. 2025.07.11

    第465回 カフェなどで、いい姿勢を保ちやすい座席を見極…

  2. 2025.07.08

    姿勢とやる気がつなぐ“夢実現”の仕組み

  3. 2025.07.04

    第464回 股関節ってどんな動きが出来る?

  4. 2025.06.30

    【やる気が出ない人へ】“3つの価値観”から導く自分らしい…

  5. 2025.06.27

    第463回 登山や長距離ハイクをしてますが、マメや黒爪に…

  1. 2023.11.16

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ