第76回【挑戦報告第二弾】チリアタカマ砂漠マラソン ~心の姿勢と体の姿勢~

【応援いただきました皆様へ】

無事に標高3000mで
世界一過酷な大会といわれるアタカマ砂漠マラソン250kmを
完走することができました。

日本から
毎日多くの応援メッセージありがとうございました。

第75回に続きチリアタカマ砂漠マラソン第2弾の
挑戦報告です。

路面の様子、環境の温度差
サハラ砂漠とアタカマ砂漠の砂と景色の違い
自分の体を感じながら全身と会話をして走る
塩分補給
最高に苦しい中でのゴール設定
心の姿勢と体の姿勢の話 など

ラジオ内で色々な話をさせていただきました。

もちろん大会中背伸びをしながら
体のパフィーマンスを最大限に引き出す
「正しい姿勢」をキープしていました!!!

【速報】アタカマ砂漠完走!!!
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【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
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