第139回 美容師さんに頭皮がかたいですねと言われました。

高知県のリスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。

<質問>

37才女性・身長163cm・体重52kg

4人の子育て中で、下は1歳から上は小学校低学年です。毎日抱っこや家事で巻き肩になってるなぁ猫背になっているなぁと写真をみて気になっています。
先日美容院で頭皮が堅いですねと言われました。確かに子どもの頭を触って自分の頭を触ると私のは動きません。
どうしたら柔らかくなりますか?と美容師さんに尋ねるとシャンプーのときにもむことと言われ毎日していますが、よくなりません。

何かいい方法ありますでしょうか?
以前ストレートネック気味と言われたこともあります。

ラジオ内で回答させていただきました。
少しでもご視聴された方のお役にたてれば幸いです。

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第209回 スタンディングデスクに変えましたが、すぐに足が痛…

  2. 第82回 年末年始の長距離移動で気を付けるポイント

  3. 第231回 カロリーより含まれている成分を意識しよう!!

  4. 第20回 正しい座り方

  5. 第240回 足の親指には、すっごいカラダの情報がつまってい…

  6. 特別配信【オリンピアン古澤緑選手とスペシャル対談1】クロスカ…

  1. 2021.10.22

    第270回 ちょっと間食をしたくなった時に、選んでいる…

  2. 2021.10.19

    山登り行く前に、ちょっと階段トレーニングしましょ^^|姿…

  3. 2021.10.15

    第269回 鎖骨を綺麗に見せるには、どうしたら良いのか…

  4. 2021.10.12

    日常生活でも、脇閉めてますか??|姿勢治療家が伝える正し…

  5. 2021.10.08

    第268回 目覚ましが鳴る前に、起きられる日が週に何回…

  1. 2015.03.03

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ