浅川修一郎ブログ

  1. 座っている時にも足を使いましょう！【疲れないカラダの使い方　座り方】

    • 浅川修一郎ブログ

  2. ”壊れたカラダ””疲れたカラダ”には”正しいカラダの使い方”｜姿勢治療家が伝…

    • 浅川修一郎ブログ

  3. 睡眠を改善するために試してほしい３つのこと｜姿勢治療家が伝える正しいカラダの…

    • 浅川修一郎ブログ

  4. 「朝起きてまだまだ眠いです」はカラダが壊れているサイン｜姿勢治療家が伝えるカ…

    • 浅川修一郎ブログ

  5. 本当に良い寝具はカラダが教えてくれる！｜姿勢治療家が伝える正しいカラダの使い…

    • 浅川修一郎ブログ

  6. 疲れたカラダを運動が救う4つの理由｜今日がこれからの人生で一番若い日です！！…

    • 浅川修一郎ブログ

  7. 【簡単解説】快適な朝を迎えるための枕の選び方｜姿勢治療家が伝える正しいカラダ…

    • 浅川修一郎ブログ

  8. 【解説】カラダを変えるストレッチの3ポイント｜姿勢治療家®が伝える正しいカラ…

    • 浅川修一郎ブログ

  9. 【簡単解説】浅い呼吸を深い呼吸へ変えるカラダの使い方

    • 浅川修一郎ブログ

  10. フルマラソンが走れるようになるファーストステップ！｜姿勢治療家が伝えるカラダ…

    • 浅川修一郎ブログ

  1. 2026.03.13

    第500回 姿勢が整うと行動が変わる｜500回配信で見え…

  2. 2026.03.09

    姿勢を悪くするNG習慣10選｜背伸び体操しても崩れる人へ…

  3. 2026.03.06

    第499回 筋肉の硬いところを避けて動く「代償動作」を見…

  4. 2026.03.03

    【体に合わない椅子でも崩れない】映画館・飲み会・座敷で「…

  5. 2026.02.27

    第498回 体の車検は「壁テスト」から｜10歳若返る動き…

  1. 2023.11.16

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック！！

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ

仲野整體（整体）　東京青山