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こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動・精神について話をしました。
2023年もスタートして、本年もよろしくお願い致します。2022年 ＵＴＭＦ・ＵＴＭＢ・日曜飛脚：東海道五十三次に挑戦しました。
日曜飛脚に関しては、2022年11月19日（土）中日新聞夕刊一面、2022年11月20日（日）中日新聞三重県版朝刊、2022年11月25日（金）東京新聞夕刊一面、2022年11月28日（月）名古屋ラジオＺＩＰＦＭ、いろんなメディアに取り上げていただき、人間は走る動物であると情報発信できたことが嬉しかったです。リアルにリスナーさんにお会いできたことも大変感動致しました。飛脚の棒、バランスをとるためとか、色々ありますが、僕の持論と体験だと約527ｋｍ走ってわかったことは、背中に風呂敷くくりつけていると、背中が蒸れるからではなかと（笑）色々これからの姿勢の実験していきたいと思います。本年もよろしくお願い致します。
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投稿者プロフィール
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姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。
仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです！！
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