第66回 体育座りは、今すぐ止めなさい!!

体育座りは、昭和40年以降の学校教育の手引きからでてきたようです。

家などでも習慣で床に長時間体育座りで生活している方もいらっしゃるようです。

習慣化された体育座りが
人間の構造的にどのように影響を及ぼすか
床の生活が多い方の改善点など
ラジオ内で話をさせていただきました。

【体育座りは、今すぐ止めなさい!!】
詳細ブログはこちら↓↓↓
http://takaakinakano.com/taiikuzuwari/

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第286回 健康はまさに、複利である。

  2. 第61回【続】内股の私、ガニ股の彼氏、対処方法と正しい歩き方…

  3. 第515回 眠れない夜に効くクールダウン3選|百会・頭皮・耳…

  4. 第201回 仲野先生はどのようなお米を選んでいますか?

  5. 第101回【スペシャル対談】ながらが多すぎる現代人と自立神経…

  6. 第207回 毎日「ありがとう」と直接言っていただける新職業!…

  1. 2026.08.07

    外反母趾で足の小指が動かない人へ|足指の動きを取り戻すセ…

  2. 2026.08.07

    第521回 繰り返す激痛腰痛は、かなりの赤信号!

  3. 2026.07.31

    第520回 52歳で体力年齢20〜24歳|大人の体力測定…

  4. 2026.07.27

    重いリュックで前傾姿勢になる人へ|身体が楽になる正しい背…

  5. 2026.07.24

    第519回 AI時代、未来はどう変わる?『2034』から…

  1. 2023.11.16

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ