第57回 姿勢力を高めるおススメ本ご紹介

<姿勢力を高めるおススメ本>

100歳時代の人生マネジメント
―長生きのリスクに備える(祥伝社新書)
石田淳 (著)
http://amzn.to/2tbz7Ar

日本人の近い将来
平均寿命100歳時代が到来!
そのような対策に、
今すぐやるべきことを、行動科学として実践できるように
お金と健康の大切さを伝えている書籍です。

なんと!今現在、日本人の寿命は
毎日、1日5時間伸びているそうです。

私も、平均寿命と健康寿命との差が女性の場合は約13年間あること。
だからこそ、杖をついたり、介護されたりする時間を短くするために
いかに姿勢が大切かをお伝えしてきました。

そんな時代を生きている今だからこそ、
健康面は勿論ですが、
お金の面や友人関係などマネジメントをする必要性が書かれてます。

姿勢の観点から拝読させていただきながら
体の健康面でもっと世の中の方々により情報発信をしないと
いけないなと強く思いました。

あなたの大切な方に
平均寿命100歳時代が到来する事、今すぐに備える必要がある事
お伝えしていただけると嬉しいです。
今の生活習慣が、将来のあなたの人生を決定づけます。

いまさら。。と思ってはいけません。
人生で一番若い時、それは、”いま”です。

ぜひこの瞬間から行動を起こしてみてください!!!

【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明

■twitter|勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ|姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/

 

投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
正しい姿勢があれば何でもできるとモットーに挑戦している事など
アップしています。是非閲覧して頂けると嬉しいです!!

仲野孝明公式ブログ↓↓↓
http://takaakinakano.com/

関連記事

  1. 第148回 自分の体に合わない椅子の座り方

  2. 第143回 階段を下りる時、膝が痛みます。

  3. 第133回 食事3つのバランスを意識しましょう

  4. 第86回 え!加齢で軟骨がすり減ったと言われたら・・・

  5. 第198回 無意識にあった、自分の思考の枠が外れました。

  6. 【特別編1】兄弟対談 ~本当の健康とは何か~

  1. 2020.09.18

    第213回 家族のコンディションは、自分のパフォーマンス…

  2. 2020.09.11

    第212回 1年で体重1kg増加するには、毎日クラッカー…

  3. 2020.09.04

    第211回 自分に合った治療院選びのポイント

  4. 2020.08.28

    なんで足首の捻挫って繰り返すの??|姿勢治療家が伝える正…

  5. 2020.08.28

    第210回 外反母趾を悪化させると、将来本当に差が出る。…

  1. 2015.03.03

    【10のチェック項目】あなたの体の劣化具合チェック!!

  1. 2015.03.24

    体を変える一歩は、『姿勢への気づき』

アーカイブ