内股で歩いている方は日常生活から内股に
なりやすい体の使い方をしています。
若い頃に憧れから、悪い姿勢でワイルドな人や
内股で可愛らしいアイドルの方々を真似して
気付いたら悪い姿勢や内股が定着している人も
いらっしゃいました。
気持ちは仕草に表れてきます。
内股・ガニ股は体に影響を及ぼしてきます。
体を自分の軸の中心から使えなくなってきてしまいます。
作業する時でも力が入りにくくなります。
腰を据えて行動するには
足は平行で丹田にしっかり力が入り
体幹を使える正しい姿勢が大切です。
内股・ガニ股が体に及ぼす思わぬ影響や
どうしてなってしまったのか原因・対処方法など
ラジオ内で今回話をさせていただきました。
体を末端まで意識して生活する事を
おススメします！！！
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明
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投稿者プロフィール
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姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
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仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
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