腰痛・ぎっくり腰を「歳のせい」にしてあきらめない!!

腰痛やぎっくり腰を、「歳のせい」とあきらめていませんか?
姿勢を変えてゆがみを正せば、腰痛は必ずよくなります!

肩、腰、足のゆがみはつながっている。

体のゆがみの蓄積が、腰痛として現れる。

「歳のせいか、腰が痛くて・・・・」
「ぎっくり腰になっちゃって。歳だねぇ」
そんな会話を聞いたことはないでしょうか。

でも腰痛は、年齢のせいではありません。
姿勢の悪い状態が長く続き、背骨が正しく動かなくなっているの原因です。

ぎっくり腰も、じつは腰痛の延長にすぎません。
いすれも、悪い姿勢をとり続けた結果として発症するのです。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢が変わると、人生が変わる。
姿勢治療家(R)仲野孝明

 


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投稿者プロフィール

仲野 孝明
仲野 孝明
姿勢治療家Ⓡ 創設者
【姿勢が変わると、人生が変わる。】
Your Posture makes Your Life.
可能性を最大限に引き出します。

仲野孝明公式ブログにて役立ち健康情報や姿勢が人生にもたらす影響
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