姿勢が変わると人生が変わる

第70回　：　姿勢力を高めるおススメ本ご紹介

本日のオススメ本は

『世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ』
（アチーブメント出版／仲野広倫著）
著者は何を隠そう、私の弟です。

 

私には４人の兄弟がおり、
全員が別の職業につくことなく、
臨床の現場で働いております。

毎日楽しそうに仕事をし、

患者さん達から日々「ありがとう」と感謝される
創業大正15年仲野整體三代目である父の臨床現場を
幼い頃から見て育ったせいかもしれません。

そんな４兄弟の２番めの弟。
出版まで、内容を一切見せてくれませんでした(笑)
現在、ニューヨークで院長をしている彼は、

「今アメリカだとこんな風になっていますよ」

「日本のカイロプラクティックとはこう違いますよ」

「日本の常識と異なっていることがありますよ」

と説明。

 

加えて15章では、わかりやすいQ&Aがあります。

 

Q：足腰を強くするために身に付けたい習慣は？
①　毎日１万歩歩く
②　週に２回、スクワットする

 

みなさん、答えはどちらだと思いますか？

答えは②（え？　週2回だけ？）

 

Q：腰を痛めてしまった人に適切なリハビリは？

• 日常から腹式呼吸
• 毎朝、腹筋と背筋をする

 

答えは①（え？　呼吸なの？）

 

「ええ～？？」という声が聞こえてきそうですね！

しかし、普段から私が伝えていることと根幹は同じです。

違うアプローチから、

＜正しい姿勢で体を使え＞とのメッセージを発信しています。

 

【ポイント】

本の帯は、坂本龍一さん。
一生涯、元気に動ける体の作り方は世界最新の医学で証明されています。

 

（この記事は姿勢治療家（R）仲野孝明ラジオ　聴くだけで、体に効く。
【姿勢が変わると、人生が変わる。】第70回目エピソードを再編集したものです）

 

---

本ブログからお願い
この記事は、読んでいただいた方が自由に記事へ投げ銭ができるPay What You Want（あなたが払いたいと思った分だけ払っていただく）方式をとっています。「役にたった」「面白かった」など、何かしら価値を感じていただけた場合、 INVESTMENT TICKETをクリックして、投げ銭していただけると幸いです。

---

■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano

■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/

■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/

■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/

■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/