こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食事について話をしました。
3ヶ月ケト食生活した変化を知るために、血液検査の確認に行ってきました。結果どのような変化があったのか、なかったのかいかに！？
関連ブログ：血液検査で実証！！3ヶ月ケト食生活による変化
血液検査で実証！！3ヶ月ケト食生活による変化 | 姿勢治療家（R）仲野孝明公式サイト (takaakinakano.com)
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